Kom igång med friluftsliv
Många säger att de gärna skulle börja vandra men inte vet hur de enklast kommer i gång. Den här artikeln ger dig tips på hur du börjar med dagsturer och hur du sedan, om du vill, kan bygga vidare mot längre vandringar i vildmarken.
Friluftsliv är ett brett begrepp. Allt från en promenad i skogen bakom huset till flera veckors vandring kan räknas in. Därför delas det ofta in i olika kategorier, även om det inte finns några officiella regler för exakt vad de olika orden betyder.
Mikko arbetar som friluftsexpert i vår butik i Kuninkoja. Han har nästan 20 års erfarenhet av att hjälpa vandrare, och för många av våra kunder är han säkert ett välbekant ansikte. Mikko är också friluftsexpert för våra guider.
Bland friluftsfolk används orden oftast utifrån turens längd:
- Dagstur = En tur som görs under en och samma dag.
- Övernattningstur = En tur där du sover en natt ute.
- Helgtur = En tur som varar en helg (eller motsvarande), oftast med två nätter ute. Målet är ofta en nationalpark med markerade leder.
- Vandring = Tre eller fler nätter ute. Du bär all utrustning själv och byter lägerplats mellan dagarna. Målet är större nationalparker och vildmarksområden.
Dagsturen är det enklaste sättet att njuta av naturen
Det naturliga första steget är dagsturer. Du behöver sällan någon särskild utrustning – kläderna och prylarna du redan har hemma räcker gott för att komma i gång.
Enklast är att ta på dig bekväma kläder och skor, packa ner några mackor i ryggsäcken och traska ut i närmaste skog. Skogarna nära dig hittar du lättast med kartappar. Ladda ner en terrängkarta till mobilen, eller titta på kartor på datorns större skärm i en karttjänst. Kartor över friluftsområden och nationalparker kan du köpa hos oss, men du kan också skriva ut dem själv, till exempel här. Kartor över skogarna närmast hemmet behöver du oftast skriva ut själv.
Dagsturen blir roligare och mysigare om du lagar maten på plats. Du kan laga mat över öppen eld eller på ett friluftskök. Ett ansvarsfullt val är friluftsköket – det gör dig mer självständig och du slipper trängas vid fullsatta eldplatser. Ska du till en nationalpark är det bra att kolla kartor och regler på luontoon.fi innan du åker.
Övernattningsturen är perfekt för att testa ny utrustning och nya färdigheter
Vill du ta dagsturerna ett steg längre är nästa steg att skaffa utrustning för att sova ute. I början kan du övernatta i vindskydd och öppna stugor, men det lönar sig att ha ett eget boende med dig. Många andra använder också vindskydden och stugorna, och du kan aldrig räkna med att det finns plats. På inköpslistan hamnar alltså ett boende (tält, hängmatta eller tarp), och dessutom behöver du sovsäck och liggunderlag. Har du redan lagat mat på dagsturerna går det av bara farten även nu.
I våra guider hittar du tips om hur du väljer boende och sköter om det, en grundlig köpguide för sovsäck och liggunderlag samt skötselråd för dem. Tips om hur du väljer friluftskök hittar du här.
Börja med att sova på ett enkelt ställe, som i trädgården, vid stugan eller nära bilen. Blir det problem tar du dig lätt därifrån. Vill du gå lite längre bort från bilen behöver du en vandringsryggsäck eller en stor ryggsäck för att bära utrustningen. På cykelturer kan du också packa i cykelväskor.
Övernattningsturerna är ett bra tillfälle att lära känna din utrustning och samla lite erfarenhet. Har friluftsbacillen väl bitit sig fast är det dags att gå vidare till helgturer.
På helgturer lär du känna naturen på riktigt
Ger du dig av direkt efter jobbet på fredagskvällen och tillbringar hela helgen ute hinner du verkligen lära känna platser som nationalparker och friluftsområden. På en helgtur behöver du ofta en fullpackad vandringsryggsäck, och du får chansen att testa vandringsutrustningen och vänja ryggen vid en tyngre packning.
I Norden finns utmärkta ledsystem med vindskydd och eldplatser – passa på att använda dem på helgturerna. Men ta alltid med ditt eget boende.
Tänk tidigt på vikten när du köper utrustning. Gör gärna anteckningar efter varje tur – vad saknade du, och vad hade du kunnat lämna hemma?
Helgturerna blir mer varierade om du är ute året runt, under alla årstider, och blandar olika sätt att ta dig fram. Prova paddling, cykling och skidåkning – inte bara vandring.
På vandring är du utlämnad åt naturens krafter
När du börjar förlänga helgturerna med extra dagar pratar vi om vandring. En typisk vandring varar en eller ett par veckor. De flesta nationalparker börjar kännas för små, och det är vildmarksområdena som lockar.
Innan du ger dig ut på vandring bör du känna din utrustning väl och vara van att använda den. På längre turer behöver du kunna orientera. Öva också på att slå upp tältet i blåsigt väder innan du åker.
Efter tre–fyra dagar brukar du vänja dig vid att leva mitt i naturen, och då infinner sig känslan av frihet. Du bär allt du behöver, du är rustad för alla väder och du börjar känna naturens krafter inpå kroppen. I vildmarken är du inte bunden till stigarna utan kan slå läger var du vill. Varje nationalpark har sina egna regler för var du får slå läger – kolla dem innan du åker, så slipper du tråkiga överraskningar.
Börja med lättare vandringsmål vid en lätt tid på året. I augusti, när julivärmen har lagt sig och myggen har försvunnit, är det ofta lättast att vandra, särskilt i Lappland. När du har fått kläm på vandringslivet kan du välja mer krävande platser och tider. Längre norrut i Lappland börjar till exempel ruskan, höstfärgernas tid, andra veckan i september. Då blir kvällarna mörkare igen och norrskenet börjar flamma.
När de rundade lågfjällen känns hemtama kan du ta dig vidare till de högre fjällen i Sverige och Norge. Vänj dig gradvis även vid riktiga fjällförhållanden. Blåsiga fjäll med arktiskt klimat året runt ställer betydligt högre krav på både utrustning och kunskap.
Ett varningens ord: vandring blir lätt en livsstil och i vissa fall till och med en livsuppgift. Från äventyrarlivet finns ingen återvändo [U+1F609]
Läs mer:
Vad du ska packa för en övernattningstur