Simo-Viljami Ojanen Helposti Ladulle

251 kr
Moms 6%

Tillgänglighet

Tillgänglig leveranstid 11-15 vardagar

leveranstid 11-15 vardagar

Leverans startar från 64 kr (PostNord MyPack Collect)

Skidtränare Simo-Viljami Ojanen ger tips om skidutrustning, träning, tekniker och underhåll av redskap.

** All text i denna bok är på finska. Ingen engelsk version tillgänglig. **

  • Tips för att välja din utrustning
  • Olika längdskidåkningstekniker
  • Enkla skidunderhållsrutiner du kan göra hemma
  • Grunderna för träning, träningsloggning och träningsmål för olika skidnivåer
  • Träningstips för lågsäsong
  • 128 sidor, alla på finska