5 somriga friluftstips!

I södra Finland börjar vädret i juni bli varmt dygnet runt. Nattfrost kan fortfarande förekomma, men är kortvarig. Sommaren är en utmärkt tid att prova nya vandringsstilar och utrustning – utan att kylan spelar en avgörande roll.

Här är fem tips för att få ut det mesta av sommaren – och ge ditt liv mer äventyr.

1. Sov en natt utomhus och omfamna sommare

Har du redan testat att sova ute? Det finns inget bättre sätt att verkligen fördjupa sig i naturen än att tillbringa en natt under bar himmel. Det enklaste sättet att börja är att skaffa ett eget tält. Du hittar våra tips för att köpa tält [här].

Om du redan är van vid att campa i tält, varför inte prova något nytt, som att sova i en hängmatta? De djärvaste kan till och med sova helt under bar himmel – om du hittar ett myggfritt ställe, till exempel en blåsig havsstrand. Du kan också använda ett tarp och ett myggnät för att skydda dig mot regn och insekter.

2. Åk på en bikepacking-tur

Cykling låter dig njuta av sommaren direkt från din ytterdörr. Det behöver inte vara komplicerat. Även en vardagskväll kan bli ett äventyr – ta en övernattningstur och cykla direkt från skogen till jobbet nästa morgon.

Vilken fungerande cykel som helst duger, och en ryggsäck är allt du behöver. För extra komfort kan du använda cykelväskor. För längre turer, ta med en extra slang, däckverktyg och pump.

3. Kom i sommarform med traillöpning

Traillöpning är ett fantastiskt sätt att komma i form samtidigt som du njuter av naturen. Nästan alla har en närliggande skog att springa i – direkt från hemmet. Om dina lokala stigar börjar kännas alltför välbekanta, utforska vandringsområden och nationalparker för omväxling.

Du hittar vår utrustning för traillöpning:

Dam – Traillöpningsskor
Herr – Traillöpningsskor

Dam – Löpkläder
Herr – Löpkläder

4. Testa en ny äventyrssport, som paddling eller klättring

Att börja med en ny hobby ger alltid ny energi och håller sinnet nyfiket. Det är alltid lättast och säkrast att börja med en grundkurs. En kurs lär dig grunderna och viktiga säkerhetsrutiner.

5. Stanna upp och ta det lugnt

Du behöver inte alltid vara i full fart. Naturen erbjuder en fantastisk miljö för avkoppling också. Även en kort stund ute minskar stress – det är bevisat. Vad kan vara bättre än att gå ut och njuta av solnedgången, lyssna på vågskvalpet och fågelsången?