Så gör du ryggsäcken lättare
Alla som har vandrat vet att en lätt ryggsäck är skönare att bära än en tung. En tung packning begränsar dig: dagsetapperna blir kortare, kroppen börjar värka och den höga vikten kan till och med bli en säkerhetsrisk. Men framför allt handlar det om komfort.
7 tips för en lättare packning
- Gå igenom utrustningen: plocka bort det du inte behöver och undvik dubbletter
- Välj ryggsäck: ryggsäcken är ofta den tyngsta enskilda prylen, överväg en lättare
- Tält: försök hitta en lättare modell
- Sovsäck: byt till en dunsovsäck om du inte redan har gjort det
- Liggunderlag: ett lätt uppblåsbart liggunderlag sparar både vikt och plats
- Stormkök och mat: ett lätt kök som skruvas direkt på gasbehållaren och torkad mat
- Gör en lista över din utrustning och jämför systematiskt

Vad är det som gör ryggsäcken tung?
Många undrar om det verkligen är någon idé att skära bort hundra gram från en pryl – det märks ju inte på ryggen. Men om du väljer all utrustning med samma tanke försvinner snabbt flera kilo. Vikten kommer främst från de tyngsta prylarna, men också från alla småsaker när de läggs ihop. I den här artikeln fokuserar vi främst på de stora posterna, där det är enklast att spara vikt.
Om du ska köpa din första vandringsutrustning är det här extra viktigt. Kroppen är då inte van vid tung packning, och för samma pengar kan du ofta skaffa lättare utrustning – så att intresset inte dör efter en första plågsam tur.

Under ett evenemang i vår butik plockade vi ihop två kompletta vandringspaket ur sortimentet. Vi vägde även småprylar och friluftsmat. Först packade vi en tung ryggsäck, som vi sedan började banta. Den innehöll ungefär allt man brukar ha med sig på en vandring. Ryggsäcken, som vägde nästan 23 kg, blev cirka tio kilo lättare.
Tio kilo är en rejäl skillnad – det är nästan som att byta sport. Du märker att kroppen inte värker, du kan njuta av vandringen och samtidigt öppnar det för nya möjligheter. Du kan gå längre turer eller ta med dig sådant du tidigare inte orkat bära, till exempel en packraft, så att du kan kombinera vandring och paddling. Det blir också enklare att ta sig fram med cykel eller kajak när utrustningen packas litet.
Lättare utrustning
Börja med att fundera på om det finns saker i ryggsäcken som du egentligen inte behöver, eller prylar som fyller samma funktion. Tänk på kläderna som ett system: när det är kallt ska du kunna ta på dig allt och hålla dig varm. Bär du flera likadana plagg, som tröjor eller byxor, bär du sannolikt på onödig vikt.

Ryggsäcken är ofta vandrarens tyngsta pryl. Stora och tunga ryggsäckar fungerar förstås för många typer av turer – de har oftast en stadig bärsele och tjockare material som tål lång användning.
Vill du spara vikt kan du börja med innehållet. När du märker att utrustningen tar mindre plats kan du fundera på att byta till en mindre ryggsäck. Det viktigaste är ändå att allt får plats inuti ryggsäcken.

En annan tung pryl är tältet. Högre vikt kan betyda tåligare material, men inte alltid. Det finns också lätta tält med slitstarka material, men det syns då i priset. Å andra sidan märker du snart, om du jämför tält, att det går att hitta lösningar som är välgjorda, lätta och inte kostar en förmögenhet.
Delar du tält med någon kan du ofta spara mycket vikt. Ett bra mål är att få ner tältvikten under 1000 g per person. Med solotält är det svårt utan att tältet blir väldigt litet, men för två personer eller fler är det betydligt enklare.

Även sovsäcken kan vara riktigt stor och tung. Billigare sovsäckar med syntetisk fyllning är ofta sådana. Titta också på sovsäckens komforttemperatur – på sommaren räcker en lättare säck än under vinterns kalla nätter. Är du ute året runt behöver du sannolikt två sovsäckar. Dessa kan också kombineras när det är riktigt kallt. Tänk alltså igenom helheten.
En lättare sovsäck kan ha ett tunnare yttertyg, men i övrigt försämras inte kvaliteten – däremot blir plånboken lättare.
En bra dunsovsäck packas väldigt litet och sparar rejält med vikt. Många använder också en quilt på sommaren, alltså ett täckliknande alternativ som sluter tätt runt liggunderlaget. Då behövs ingen isolering under kroppen – den trycks ändå ihop och isolerar knappt när du ligger på den.

Med ett uppblåsbart liggunderlag sparar du mycket plats och ofta även vikt. Mumieformade modeller, som smalnar av mot fötterna, är lättare. På sommaren kan du också välja ett smalare och kortare underlag. Varm mark leder inte bort lika mycket värme om en fot eller arm hamnar utanför underlaget ibland.
De allra lättaste uppblåsbara liggunderlagen har förstås också tunnare material och kan gå hål lättare. Men för den som är lite försiktig händer det sällan. Många vandrare använder dem i åratal utan att någonsin behöva laga dem.
Väljer du ett liggunderlag med ett R-värde på runt 3 blir det mångsidigt och håller dig varm även på våren och hösten.

Stormkök och kastruller kan bli ett förvånansvärt tungt paket. Stora, stadiga kastruller är sköna när du lagar mer avancerad mat, men till vandringen kan du välja lättare. Enklast är att skaffa ett lätt kök som skruvas på gasbehållaren och en enda lätt kastrull. Går du ensam kan du äta direkt ur kastrullen – är ni fler är det värt att leta upp en lätt matskål.
Även själva maten kan spara mycket vikt om du planerar den väl. Torka maten själv och välj energirika råvaror. Vatten behöver du sällan bära med dig – du kan rena det genom att koka det eller med ett vattenfilter.
Är det dyrt att banta packningen?
Kostnaden beror mycket på vad du jämför med. Bra tung utrustning kostar ofta lika mycket som, eller till och med mer än, bra lätt utrustning.
Priset beror till stor del på dina egna val. I blogginlägget om lättviktsvandring plockade vi ihop en tung och en lätt packning ur butikens sortiment – och den lättare uppsättningen blev till och med något billigare.

Praktiska tips för en lättare packning
Gör en lista över din utrustning. Det finns gratis kalkylprogram, och du hittar också webbplatser som är gjorda just för det här. Väg dina prylar och se vilka alternativ du har. Till exempel kan du spara mycket vikt på kläderna med lite noggrann planering. Vägningen brukar överraska rejält och få dig att tänka om.
Lägg märke till om du har burit på saker som du aldrig använt. Första hjälpen- och reparationsutrustning ska dock alltid följa med, även om du inte alltid behöver den.
Är ni ute i grupp kan ni fördela gemensam utrustning – alla behöver inte ha allt själva. Ni kan dela tält, bära en gemensam tarp, yxa och så vidare.

Här hittar du vår lättaste friluftsutrustning.