Barfotaskor

Barfotaskor kan låta konstigt som en term, men det finns solid logik bakom det: låt oss ta en titt på det, dina fötter gjordes för att fungera utan skor. Risken är, emellertid, att dina fotsulor, eller ditt sinne, inte är redo att gå barfota. Barefoot skor gör att fötterna fungerar naturligt, samtidigt som du erbjuder dina sulor skydd mot skarpa föremål och slipande ytor. Som du använder dina barfota ...

Barfotaskor kan låta konstigt som en term, men det finns solid logik bakom det: låt oss ta en titt på det, dina fötter gjordes för att fungera utan skor. Risken är, emellertid, att dina fotsulor, eller ditt sinne, inte är redo att gå barfota. Barefoot skor gör att fötterna fungerar naturligt, samtidigt som du erbjuder dina sulor skydd mot skarpa föremål och slipande ytor. Som du använder dina barfota skor över tiden kommer dina fötter, ben och kroppshållning att röra sig mot deras naturliga position.

Med de flesta moderna skor är dina hälar högre än fotens framsida. Med barfota skor är denna faktor balanserad till en naturlig hållning; så att dina nedre ben kan fungera som naturen avsett.

I miljontals år har naturen sett homo sapiens som en barfota-art, vilket är vettigt. Det är bara under de senaste århundradena som konstgjorda skor har fått lov att röra till med denna balans. I synnerhet den löpande skoremmen på 80-talet och 90-talet förde all slags artificiell stötdämpning och stöd i bilden, vilket möjliggjorde en onaturlig jogging, baserad på ett häl-första steg, även när man kör löpande steg. De flesta av oss, emellertid, har bollarna i våra fötter och tårna intakta, och det är de avgörande elementen i en naturlig löpning. Korrekt användning av barfota skor ger dig möjlighet att stärka dina muskler och neurala anslutningar och utveckla mot en mer naturlig gång, vilket utnyttjar ditt inbyggda stötdämpningssystem!

Det är en bra idé att börja barfota träning gradvis;” bit för bit. Se det som någon annan form av träning: ge dina muskler och senor tid att återhämta sig och med varje övning koncentrera sig på vad du gör: se till att du får chocken med fotens boll och utnyttja din tår när du trycker framåt. Du kommer vara säker på att känna en ny typ av stimulans i dina kalvar och fötter!

Merrell Men's Trail Glove 7

En barfotasko för trailanvändning.

Merrell Women's Trail Glove 7

En barfotasko för trailanvändning.

Den nya barfota-nivån: strumpor med slitstark yttersula.

Merrell Vapor Glove 6

Den sjätte versionen av superpopulära barfotaskor. Herrstorlekar.

Merrell Women's Vapor Glove 6 Leather

Mer stödjande barfotaskor för kvinnor, med fullnarvsläder.

Merrell Men's Vapor Glove 6 Leather

Mer stödjande barfotaskor för män, med fullnarvsläder.

Xero Men's Mesa Trail II

Barfotaskor för män för användning på stigar.

Xero Women's Scrambler Mid

Medelhöjd barfota vandringsskor för kvinnor.

Vivobarefoot Men's Primus Lite Knit

Barfotaskor för gym, vardagsbruk och löpning. Herrstorlekar.

Xero Men's Ridgeway

Traditionell vandringskänga med barfotaskostruktur. Herrstorlekar.

Xero Men's Scrambler Mid

Medelhöjd barfota vandringsskor för män.

Xero Men's Scrambler Mid II Waterproof

Medelhöjd barfota vandringsskor för män. Vattentät modell.

Xero Men's Dillon

Sneakerliknande utseende, med barfotateknik.

Xero Men's Alpine

Barfotaskor för vinterförhållanden. Herrstorlekar.

Xero Women's Scrambler Mid II Waterproof

Medelhöjd barfota vandringsskor för kvinnor. Vattentät modell.

Skinners Compression 2.0

När strumpor inte räcker, men skor är alldeles för mycket. Förstärkta strumpor för barfota.

Vivobarefoot Women's Primus Lite Knit

Barfotaskor för gym, vardagsbruk och löpning. Damstorlekar.

Xero Women's Dillon

Sneakerliknande utseende, med barfotateknik. Damstorlekar.

Xero Men's Ridgeway Chelsea

Chelsea boot looks, barfota sko struktur! Män i storlek.

Xero Women's Ridgeway

Traditionell vandringskänga med barfotaskostruktur. Damstorlekar.

Xero Women's Mesa Trail Waterproof

Vattentät barfota löpare. Damstorlekar.

Xero Women's Alpine

Barfotaskor för vinterförhållanden. Damstorlekar.

Xero Women's Ridgeway Chelsea

Chelsea boot looks, barfota sko struktur! Kvinnors storlek.

Xero Women's Nexus Knit

Barfotaskor för kvinnor - en mångsidig modell.

Xero Men's Nexus Knit

Barfotaskor för män - en mångsidig modell.

Barfota skor för män.

Merrell Women's Wrapt

Barfota skor för kvinnor.

Merrell Women's Trail Glove 7 GTX

Uppdaterade, vattentäta barfotaskor för kvinnor, speciellt för trailanvändning.

Xero Men's Mesa Trail Waterproof

Vattentät barfota löpare. Herrstorlekar.

Xero Men's Glenn

Snygga barfotaskor i läder för män.

Merrell Women's Vapor Glove 6

Den sjätte versionen av superpopulära barfotaskor. Damstorlekar.

Xero Women's HFS II

Barfota löparskor för kvinnor, speciellt för löpning.

Vivobarefoot Men's Gobi III

Den senaste versionen av en långvarig favorit - barfotaskor i läder för män.